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恐怖三伏天来了!高温天气的防暑措施

发布时间:2019-05-18 11:19:14
恐怖三伏天来了!高温天气的防暑措施 导语

虽然7月12号才开始进入3伏天,但很多地方早已遭到高温的煎熬,像新疆的吐鲁番40度以上的高温天气已延续了13天,而陕西省、甘肃省等多地区都达35度以上高温,在未来的40天伏天里,天气只会愈来愈热。

  虽然开始进入3伏天,但很多地方早已遭到高温的煎熬,像新疆的吐鲁番40度以上的高温天气已延续了13天,而陕西省、甘肃省等多地区都达35度以上高温,在未来的40天伏天里,天气只会愈来愈热。高温天气最要防的就是中暑了,在3伏天人们如何防暑降温,保证自己的身体健康不遭到高温影响呢?1起来看防中暑措施。

  1 中暑的缘由

  人体通过体内代谢产热并通过皮肤散热来保持正常体温,如果外界温度高,特别空气湿度也高,皮肤的散热功能就会减弱,进而致使热量积蓄在体内没法散出,从而产生中暑。

  2 中暑的类型

  中暑分为不同等级,包括“先兆中暑”、“轻症中暑”和“重症中暑”。先兆中暑的体征反应是头昏脑热、恶心呕吐、胃肠不舒服,体温或正常或略微升高1点;轻症中暑的体征反应是体温升高,会到达38℃以上,伴随休克前期的1些表现;重症中暑最明显的反应则是人体会出现痉挛、抽搐、意识丧失,乃至会休克,该类中暑又被称为“热射病”。

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